[골프TIP]여름철 골프를 즐겁게 즐겨보자 - 1탄 !!!
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안녕하세요.
원래 이맘때쯤이면 장마가 와야하는데 아직도 날씨가 좋습니다.
좋다는 얘기는 많이 덥다는 얘기지요 ㅎㅎ
따라서 이번에는 여름철 골프를 즐겁게 즐기는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
예전 컬럼에서도 장마철 골프에 대해서 한번 말씀드린적이 있는데 이번에는
장마철이 아닌 더운 여름철에 맞는 즐거운 라운딩에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
물론 다들 아시는 내용이지만 그래도 다시한번 짚고 넘어가는게 좋을 것 같습니다.
"내몸은 소중하니까요 !!! " ^^
1. 새벽이나 트와일라이트 경기를 시도해보자
골프에서 가장 좋은 시간대는 소위말하는 CEO골프라고 하는
오전 10-1시 티업입니다.
보통 2부티업이라고도 하는데 올때갈때도 여유롭고 몸도 어느정도 풀려있는 황금시간대이죠.
그러나 한여름에는 이 시간이 가장 더울때이기도 합니다.
따라서 좀 더운 시기에는 새벽1부 첫티업이나 3부 막팀이나 야간라운딩을 시도해보면
제일 더울때를 피해서 어느정도 괜찮은 온도에서 라운딩을 할 수 있습니다
무엇보다 이 시간대는 상대적으로 가격도 저렴하기 때문에 좋은 가격에 시원한 라운딩을
즐기기 좋습니다.
개인적으로는 새벽티업보다는 몸이 풀려있고 업무도 어느정도 볼수 있는 야간라운딩을
선호하는 편입니다.
스카이72가 야간라운딩의 메카이지만 요새는 부근에 새로생긴 퍼블릭도 조명시설도 훌륭하기
때문에 야간라운딩을 강추합니다. ^^
2. 자외선이나 햇볕차단에 신경쓰자 !!!
잘 아는 내용이지만 의외로 소홀해지는 부분입니다.
특히 남자분들, 라운딩 시작할때면 선크림 바르고 추가로 덧바르지 않아서
여름철에 라운딩하고나면 목덜미나 얼굴이 새빨갛게 익는거 많이 볼 수 있습니다.
따라서 이 부분을 신경써서 관리를 해주어야 합니다.
1)썬크림은 눈밑으로만 바른다. !!!
썬크림을 이마까지 듬뿍 바르는 분들 계십니다.
물론 좋기는 하지만 결론적으로 땀나서 땀과 썬크림이 눈으로 흘러들어가면 무지하게
쓰라립니다. ㅋㅋ
따라서 이마는 모자 챙이 긴 스타일의 모자로 보호를 하시고 썬크림은 눈밑으로만 바르는게
좋습니다.
2)썬크림을 귓바퀴나 목덜미에도 신경써서 바른다. !!!
한여름에 라운딩하다보면 얼굴은 강시처럼 허옇게 썬크림을 잔뜩 발라놓았는데
목이나 양쪽귀는 무방비 상태로 나두어서 심하면 귓바퀴 뒷쪽이 껍질이 떨어지는
2도화상급 열상화상을 입는 경우도 있습니다.
즉, 모자를 쓰기 때문에 양쪽귀의 귓바퀴 부분은 밖에 그대로 노출됩니다.
그런데 이걸 모르고 귀에는 보통 썬크림을 안 바르는데 한여름 라운딩하다보니
귀가 엄청나게 타게 됩니다.
따라서 귓바퀴 바깥쪽도 썬크림을 꼭 발라주고 목덜미에도 잘 발라주어야 합니다.
3)목이나 셔츠컬러 부근은 바르는 썬크림 대신 뿌리는 스프레이형 썬크림이 좋다 !!!
얼굴은 괜찮지만 목덜미 부근에 클럽하우스에 있는 비치용 썬크림을 생각없이 바르다 보면
멋지게 새로 구입한 티셔츠의 컬러 부근이 허옇게 변색이 되게 됩니다.
특히 검은색이나 짙은색의 티셔츠의 경우 눈에 잘 보이기 때문에 잘 관리를 안하면
큰 마음먹고 비싸게 준 티셔츠 몇번 못입고 컬러부근이 변색되서 입기 애매한 경우도 있을 수 있습니다.
따라서 목덜미에 티셔츠 컬러부근에 맞닿는 부근은 바르는 하얀색 썬크림 대신에 투명형태의
스프레이형 썬크림을 뿌려주면 색깔로 인한 변색을 어느정도 막을 수 있습니다.
특히 이건 수시로 썬크림을 발라줄때 바르는 것보다는 뿌리는게 쿨링효과도 있기 때문에
여름철에는 남자골퍼라도 이런 스프레이형 썬스프레이를 꼭 휴대하는게 좋습니다. ^^
4)골프우산을 적극적으로 사용하자 !!!
우산은 비올때만 쓰는게 아닙니다.
특히 여름철 스카이72같은 링크스형 코스에서는 나무도 별로 없고 강한 자외선이 바로
몸에 쐬기 때문에 차라리 우산을 쓰고 다니는게 좋습니다.
즉, 티샷하고나서 카트 이동이후에 세컨샷을 하거나 그린주변까지 걸어다닐때
그냥 맨몸으로 가기보다는 자외선 차단효과가 있는 커다란 우산을 쓰고 다니면
더위도 피할 수 있고 의외로 효과가 좋습니다. ^^
그냥 시커먼 일반 우산말고 골프용 자외선 차단 우산을 활용하면 바람이 많이 불어도
휘어지지 않는 괜찮은 제품을 이용하시면 우산대 휠 염려없이 잘 활용할 수 있습니다.
* 제가 가지고 있는 골프우산입니다.
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