드릴 4. 베이스 볼
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베이스볼 드릴을 하면 도움이 되는 골퍼
1. 백스윙 혹은 다운스윙시 체중이동이 되지 않는 골퍼
2. 스윙이 급해 리듬감이 없는 골퍼
3. 백스윙시 역피벗이 되는 골퍼 (백스윙시 상체가 뒤집어지는 골퍼)
베이스볼 드릴의 연속동작.
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1. 어드레스 - 양발은 모은 상태로 어드레스를 취한다.
2. 테이크 백을 하면서 오른발을 같이 이동한다.
3. 백스윙이 어깨라인을 지나면서 양발은 다시 모이고
4. 백스윙 탑에 올라가면 왼발을 딛으며 다운스윙시 체중을 실어줄 준비를 한다.
5. 왼발에 확실히 체중이 실리며 임팩트가 된다.
이때 절대로 인위적으로 체중이동을 하려하면 드릴을 하는 의미가 없어진느데 이는 베이스볼 드릴을 하게 되면 저절로 체중이동은 되기 때문이다.
6. 팔로우스루시 오른발이 떨어지면서 앞으로 걸어간다.
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