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간만에 연습하려니..뒷땅에..탑볼에...

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손목아프네요;;


 


겨우내 곰팅이처럼 살만 디룩디룩 쪄서


 


상체와 하체가 하나되어.. 허리도 안돌아가고


 


 


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댓글목록 4

찌와나이스샷님의 댓글

no_profile 찌와나이스샷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

애하 파이팅

민이님의 댓글

no_profile 민이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

그럴수록 더 가볍게 기초부터 연습하시고...
기초를 중요시하면 되

화화공자님의 댓글

no_profile 화화공자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

마음이 급해서 그런 결과가 나오는거 같습니다.

몸은 안 따라주는데 마음만 앞서가는 그런 느낌.

조금만 릴렉스~ 하

라이더스님의 댓글

no_profile 라이더스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

뒷땅과 탑볼은 비거리 욕심때문에 생기는 겁니다.~~!. 마음을 비우시고..

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