정말 부상이 끊이지 않는다는 ㅋ > 자유게시판

네..^^;;;

골프가 생각보다 별거 아닌거 같은데...사실은 그렇지 않죠;;

처음에 치시면 남자분들은 다 한번씩 경험하실거에요..

뭐..너무 힘이 들어가셔서 아픈거니 걱정하

힘빼는데 3년이 사실인가요,
저 볼링칠 때 힘빼다가 공을 놓쳐 스윙때 뒤

안쓰던 근육을 쓰시기 때문에 사실

제 근육은 저질인게 확실합니다 ㅎ
이

충분한 스트레칭후에 가볍게 연습스윙을 하시고 하시는 편이 많이 근육통을 안생기 하지 않을까 하네요.
저 같은 경우 힘을

빈스윙 50번이라....
역시 연습